11 nguyên tắc chăm sóc da mặt mà nàng nên nằm lòng nhé | Tin Tức

11 nguyên tắc chăm sóc da mặt các nàng nên ghi nhớ

Trong dân gian ta có câu: “nhất dáng nhì da”, làn da có một phần quan trọng đối với mỗi người, không chỉ phái yếu mà ngay cả nam giới hiện nay cũng quan tâm. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn 11 nguyên tắc chăm sóc da mặt bạn nên ghi nhớ để có làn da mịn màng và khỏe mạnh.

11 nguyên tắc chăm sóc da mặt các nàng nên ghi nhớ

1. Xác định loại da mặt

Để có làn da đẹp, trước tiên chúng ta phải hiểu da mình thuộc loại nào để xác định các bước chăm sóc da tiếp theo. Có 5 loại da mặt chính là da hỗn hợp thiên dầu, da nhạy cảm, da thường, da nhờn và cuối cùng là da khô.

Xác định loại da mặt

Cách xác định da mặt đúng và chính xác nhất, chúng tôi khuyên bạn nên đến các bệnh viện hoặc thẩm mỹ viện uy tín để được soi da và xác định xem mình thuộc loại da nào trong 5 loại kể trên. Cách thứ hai là xác định thông qua cảm nhận của mỗi bạn sẽ có những biểu hiện chung trên từng loại da mặt.

2 Làm sạch da

Để có một làn da hấp thụ tốt các dưỡng chất thì bước làm sạch da vô cùng quan trọng và được coi là bước nền tảng cho da mặt. Làm sạch da sẽ làm giảm mụn và các chất dinh dưỡng chúng ta cung cấp sẽ được hấp thụ tốt hơn và hiệu quả hơn.

Tham Khảo Thêm:  Bí kíp luộc thức ăn ngon bất ngờ chắc chắn gia đình bạn cực thích | Tin Tức

Bước làm sạch có các bước sau:

Bước 1: Tẩy trang

Bước 2: Rửa sạch mặt

Bước 3 Tẩy tế bào chết (chấm 2 lần/tuần)

Làm sạch da

3. Cân bằng da

Sau các bước làm sạch sâu thì bước cân bằng da là vô cùng cần thiết vì nó cần cân bằng độ PH cho da mà không làm da bị khô. Nếu không dùng toner để cân bằng da thì tác dụng của các sản phẩm dưỡng sau chỉ được hấp thụ khoảng 70%. Vì vậy, một loại toner cân bằng da là điều cần thiết trong quy trình chăm sóc da mặt của bạn.

Cân bằng da

4. Serum đặc trị

Mỗi loại da mặt của mỗi người đều có những khuyết điểm riêng, vì vậy để trị các khuyết điểm trên da mặt, chúng ta sẽ sử dụng một loại serum đặc trị để điều trị các khuyết điểm đó. Serum sẽ giúp cải thiện kết cấu của da và cải thiện kết cấu của da giúp da được cung cấp đủ dưỡng chất để khỏe mạnh và mịn màng.

Serum đặc trị

5. Dưỡng ẩm

Bất kỳ làn da nào, da thường hay da khô hay da dầu đều cần cung cấp đủ độ ẩm để giúp cung cấp đủ nước và bù nước cho làn da bị mất nước. Hydrate da mặt để làm cho nó ngậm nước hơn và săn chắc hơn. Để da không bị bong tróc khi mùa đông đến và cung cấp đủ dưỡng chất cho da.

hydrat hóa

6. Chống nắng

Để bảo vệ da khỏi tia cực tím có hại khỏi bị đen sạm và nổi mụn. Thoa kem chống nắng mỗi ngày khi ra ngoài. Sử dụng kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn.

Tham Khảo Thêm:  Vì sao Phúc Long là một trong top thương hiệu bán chạy nhất Việt Nam? | Tin Tức

kem chống nắng

7. Điều trị tận gốc làn da hư tổn, khuyết điểm

Khi gặp các vấn đề về da như mụn nang, mụn viêm, mụn do nội tiết tố, bạn tuyệt đối không nên tự nặn, nặn mủ. Nếu không được điều trị đúng cách, tình trạng sẽ trầm trọng hơn. Vì vậy hãy tìm một phòng khám da liễu uy tín.

Điều trị đúng cách vùng da bị tổn thương, khiếm khuyết

8. Cung cấp đủ nước cho da

Cơ thể con người có khoảng 70% là nước, việc cung cấp nước cho cơ thể là rất cần thiết. Nước là nguồn sống của làn da, là nguyên lý giúp da khỏe mạnh và căng tràn sức sống. Để cung cấp đủ nước cho da, dưỡng ẩm bên ngoài thôi chưa đủ, bạn cần bổ sung những thực phẩm chứa nhiều nước và vitamin cho da và đặc biệt là da mặt.

    Cung cấp đủ nước cho da

9. Bổ sung vitamin từ bên trong

Để có một làn da mặt mịn màng và khỏe mạnh, việc cung cấp vitamin từ bên trong là vô cùng cần thiết.

Vitamin D thường được sản xuất để hấp thụ ánh sáng từ mặt trời

Vitamin C làm sách cho da, chống oxi hóa

Vitamin D giúp da mặt mịn màng, hạn chế mụn

Vitamin E Cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da mặt

Vitamin K ức chế sắc tố gây ra các đốm đen trên mặt và có thể loại bỏ chúng.

Bổ sung vitamin từ bên trong

10. Xây dựng thói quen sống lành mạnh

Lối sống lành mạnh cũng là một phần quan trọng để có làn da mặt khỏe mạnh: Tập thể dục lành mạnh từ bên trong, giữ thời gian ngủ nghỉ hợp lý, không thức khuya nên cần ngủ đủ 6 tiếng để có làn da khỏe mạnh. Da được phục hồi và nghỉ ngơi.

Tham Khảo Thêm:  Cầu Tràng Tiền dấu ấn lịch sử một thời của cố đô Huế | Tin Tức

11. Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh, tia cực tím

Ngày nay, việc sử dụng máy tính, điện thoại để làm việc và giải trí nhưng những tia ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại sẽ gây ra các vết nám, đốm trên da mặt. Để khắc phục và giảm thiểu tổn thương cho da mặt và ánh sáng xanh, tia cực tím, có 2 cách để khắc phục và hạn chế chúng.

Cách 1: Thoa kem chống nắng, chúng ta nên thoa kem chống nắng khi không ra ngoài và tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Cách 2: Bổ sung viên uống chống nắng, vitamin C, ăn những thực phẩm giúp da mặt khỏe mạnh hơn để có thể chống lại một số tia UV cũng như ánh sáng xanh.

Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh và tia cực tím

Hi vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin về kiến ​​thức làm đẹp. Nếu muốn cập nhật kiến ​​thức làm đẹp mỗi ngày, đừng quên tải ứng dụng Cakhia TV trên CH play và app store nhé. Tải Cakhia TV để sở hữu nhiều coupon làm đẹp, giảm giá lớn, chắc chắn mua sắm giá hời.



Cảm ơn bạn đã đọc bài viết 11 nguyên tắc chăm sóc da mặt mà nàng nên nằm lòng nhé | Tin Tức . Đừng quên truy cập Cakhia TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

© 2024 Cakhia TV - WordPress Theme by WPEnjoy