Đau đầu là bệnh lý khá phổ biến và thường xuyên xảy ra với nhiều người. Vì vậy, hầu hết người mắc bệnh đều không lo lắng về cơn đau đầu và coi đó là chuyện bình thường. Điều này thực sự đáng lo ngại, Cakhia TV sẽ chỉ ra cho bạn 4 dấu hiệu nguy hiểm của bệnh đau đầu mà nhiều người thường chủ quan để khắc phục.

Tại sao một số người bị đau đầu?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu nhưng nếu bạn không biết chính xác nguyên nhân từ đâu thì sẽ rất khó để tìm ra giải pháp. Đây là một nguyên nhân chính gây đau đầu, bạn có thể đối chiếu với tình trạng của mình.

Cân nặng: Theo các nghiên cứu khoa học, những người thừa cân có nguy cơ mắc bệnh đau đầu cao hơn những người có cân nặng bình thường.

– Chế độ ăn uống: Một loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày có thể là nguyên nhân gây đau đầu. Thực phẩm nên tránh để hạn chế xuất hiện cơn đau đầu: bia, rượu, chocolate, xúc xích…

– Ít vận động, tập thể dục: Các nhà nghiên cứu đã chứng minh những người ít vận động sẽ dễ bị đau đầu hơn những người tập thể dục.

– Ăn không đúng bữa, bỏ bữa: Khi chúng ta bỏ bữa, ăn uống không điều độ sẽ khiến lượng đường trong máu bị hạ thấp. Do đó, cơ thể không đủ năng lượng khiến não không hoạt động hiệu quả. Do đó, bạn sẽ thấy đau đầu, chóng mặt, buồn nôn.

Cách phân biệt các trường hợp đau đầu:

1. Đau vai gáy

Đây là triệu chứng thường gặp ở nhiều người nhưng hầu hết họ đều chủ quan và coi đây là hiện tượng bình thường. Trên thực tế, đau đầu sau gáy có thể là dấu hiệu của bệnh rối loạn tiền đình và một số bệnh lý nguy hiểm khác. Cụ thể, nếu bạn bị đau đầu kèm theo đau mỏi vai gáy thì rất có thể cột sống đang không ổn định và có thể bạn đang mắc các vấn đề liên quan đến thoát vị đĩa đệm, bệnh thoái hóa đĩa đệm, sống cổ.

2. Đau vùng trước đầu

Nếu bạn đang bị đau đầu vùng trán, đó có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng về não. Đau vùng trước đầu khiến người bệnh cảm thấy nhức nhiều ở vùng trán, ở giữa ấn đau lan ra thái dương. Một số bệnh lý mà bạn có thể mắc phải nếu bị đau đầu vùng trán là viêm xoang trán, rối loạn chức năng thần kinh thực vật hoặc nghiêm trọng hơn là u não.

3. Đau nửa đầu bên phải

Hãy thật cẩn thận nếu bạn thường xuyên bị đau nửa đầu bên phải. Đau nhói ở cơn đau nửa đầu bên phải lan lên thái dương và hốc mắt, kèm theo cảm giác chóng mặt, buồn nôn và rối loạn thị giác là triệu chứng của bệnh đau nửa đầu bên phải. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp phải các vấn đề về sức khỏe như bệnh đốt sống cổ, thiếu máu não hay nguy hiểm hơn là u não, đột quỵ.

4. Đau nửa đầu bên trái

Đây là tình trạng khá phổ biến ở mọi lứa tuổi. Cơn đau xuất hiện ở nửa đầu bên trái và hốc mắt, sau đó là các biểu hiện như buồn nôn, chóng mặt, giảm thị lực, nhạy cảm với ánh sáng.

Bạn không nên chủ quan nếu gặp phải tình trạng này, bởi nó có thể là dấu hiệu có thể gặp của những bệnh lý sức khỏe khó lường như tổn thương mạch máu, viêm xoang hay chấn thương bên trong não,…

Bài thuốc chữa đau đầu hiệu quả bạn nhất định phải thử

– Bạn phải có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, hạn chế những thực phẩm không tốt cho sức khỏe, có thể khiến bạn đau đầu. Ăn đúng giờ, tránh bỏ bữa

Tập thể dục thường xuyên, ngồi thiền hay yoga sẽ giúp bạn giảm căng thẳng hiệu quả

Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh trong thời gian dài như ngồi máy tính, làm việc hoặc nhìn lâu vào điện thoại

– Sử dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng có nguồn gốc rõ ràng, phù hợp với cơ địa của từng người để giúp cải thiện tình trạng đau đầu.

Nếu bạn bị đau đầu thường xuyên và các triệu chứng nghiêm trọng và không cải thiện theo thời gian, bạn nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Tránh để bệnh nguy hiểm phát triển rồi mới phát hiện

Bạn thấy đấy, đau đầu không phải là một triệu chứng bình thường mà đôi khi nó còn là lời cảnh báo nguy hiểm của những căn bệnh khác có thể mắc phải. Chúng ta không nên coi thường chứng đau đầu mà nên cẩn trọng tìm hiểu nguyên nhân để khắc phục tình trạng này. Nếu tiếp tục trong thời gian dài sẽ rất có hại cho sức khỏe.

Hi vọng bài Cakhia TV này có thể giúp mọi người thấy được sự nguy hiểm của những dấu hiệu đau đầu mà chúng ta thường cho là chủ quan. Bạn nên áp dụng những bài thuốc mà Cakhia TV tìm ra, nó sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể triệu chứng đau đầu đó. Đừng quên tải ứng dụng Cakhia TV để mua sắm hàng ngàn sản phẩm chất lượng phục vụ nhu cầu của bạn. Hiện tại, Cakhia TV đang có chương trình ưu đãi khách hàng với nhiều coupon cực hấp dẫn, hãy nhanh tay tải ứng dụng để không bỏ lỡ cơ hội mua sắm tiết kiệm này nhé!