Chanh, gừng có lẽ là những loại gia vị thông dụng mà bạn luôn thấy quen thuộc trong gia đình, nhưng đôi khi bạn vẫn chưa hiểu hết công dụng của chúng. Sự kết hợp tuyệt vời của chanh, sả và gừng khiến món ăn này được xếp vào hàng bài thuốc hay trong y học cổ truyền Việt Nam. Hôm nay hãy cùng Cakhia TV tìm hiểu ảo thuật này nhé!

1. Công dụng của chanh

Chanh chứa nhiều hợp chất có lợi cho cơ thể. Chanh giúp củng cố mạch máu. Phòng ngừa biến chứng giãn tĩnh mạch. Chanh cũng là loại trái cây chứa hàm lượng vitamin C lớn, chúng ta có thể dùng chanh để pha với nước uống khi cơ thể có dấu hiệu bị bệnh, chanh sẽ giúp kháng khuẩn và tiêu diệt các vi rút vi rút có hại cho cơ thể.

Một số nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng sử dụng nước chanh sẽ giúp chúng ta giảm căng thẳng hiệu quả nhờ các thành phần vitamin và khoáng chất có trong chanh. Ngoài ra, mùi chanh giúp chúng ta tập trung tốt hơn, giúp bạn tỉnh táo hơn trong quá trình làm việc. Vì vậy, khi đang làm việc, học tập mà thấy mình có triệu chứng buồn ngủ, bạn có thể sử dụng ngay một ít nước cốt chanh hoặc ngửi tinh dầu chanh.

2. Công dụng của chanh

Sả là một bài thuốc dân gian đã có từ rất lâu, chanh đã được các chuyên gia chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của các tế bào ung thư. Bằng cách giúp cơ thể hạ huyết áp trong tình trạng cao huyết áp, lúc này bạn chỉ cần uống một cốc nước chanh vì chanh có đặc tính hỗ trợ tuần hoàn máu và các vấn đề về huyết áp nói chung.

Ngoài ra, sả còn giúp giảm đau, nhiều người dùng sả đắp trực tiếp lên các vùng bị đau để giảm đau đầu, đau bụng, đau cơ, đau bụng. Tinh dầu sả chanh còn được dùng để làm dầu thơm giúp giảm đau cơ, khớp trong đèn xông tinh dầu.

Chanh có tác dụng giải độc rất mạnh, cỏ chanh có thể loại bỏ axit uric và các chất có hại khác ra khỏi cơ thể. Từ đó giúp làm sạch các cơ quan giải độc của cơ thể như gan, hệ tiêu hóa, thận, tụy, bàng quang. Chanh cũng giúp tăng tần suất và số lần đi tiểu để đẩy nhanh quá trình giải độc.

3. Công dụng của gừng

Gừng từ lâu đã được coi là “thần dược tủ” của y học cổ truyền bởi những công dụng và lợi ích tuyệt vời của nó đối với cơ thể con người. Gừng giúp ngăn ngừa ung thư vì củ gừng làm tăng chất chống oxy hóa cho cơ thể, từ đó ngăn ngừa ung thư. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng gừng cũng có thể làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư đại trực tràng và ruột kết. Nhiều bệnh ung thư khác mà gừng cũng có thể giảm thiểu là ung thư vú, da, phổi, tuyến tụy và tuyến tiền liệt.

Gừng giúp giảm rối loạn tiêu hóa nhờ đặc tính tích tụ trong đường tiêu hóa và giải quyết, xử lý các vấn đề gây đầy hơi và các vấn đề về dạ dày khác. Đau bụng và tiêu chảy cũng có thể thuyên giảm và ngăn ngừa bằng cách dừng lại khi đang ăn.

Gừng không chỉ là gia vị trong nấu ăn mà còn có tác dụng chữa các chứng như say tàu xe. Đối với nhiều người thường xuyên bị say tàu xe, say sóng thì sử dụng gừng là cách tốt nhất để chống nôn. Sử dụng bột gừng rất an toàn và hiệu quả để loại bỏ mọi triệu chứng chóng mặt, buồn nôn, đổ mồ hôi lạnh.

4. Tác dụng của chanh, chanh, gừng khi kết hợp với nhau

Sự kết hợp giữa chanh, sả và gừng với nhau sẽ mang đến cho chúng ta một loại thức uống vừa thơm ngon lại có nhiều lợi ích cho cơ thể. Loại thức uống này giúp chúng ta tỉnh táo, xả stress hiệu quả và giúp tinh thần thoải mái trong công việc. Đối với dạ dày đây giống như một loại thực phẩm bổ sung vì nó giúp dạ dày và hệ tiêu hóa tránh được các vấn đề như nhiễm trùng, đầy bụng…

Thức uống này giúp giảm đau cơ, đau đầu và đau dạ dày hiệu quả nhờ đặc tính giảm đau của sả. Đặc biệt, thức uống này giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ hình thành các tế bào ung thư bên trong cơ thể.

Cách pha chế thức uống này rất đơn giản, chỉ cần chuẩn bị nước ấm, chanh, gừng, chanh và đường là đủ. Đầu tiên bạn hãy vắt chanh vào nước ấm, sau đó nạo chanh và cắt thành miếng dài rồi cho gừng thái mỏng vào, sau đó cho vào ly và thêm đường tùy theo khẩu vị của bạn là ta có một ly nước pha. thành phần tốt để được thưởng thức bởi cơ thể.

5. Tóm tắt

Trên đây là bài viết 4 tác dụng tuyệt vời của chanh, gừng và chanh mà bạn nên thử trong tiết trời se lạnh này. Bạn cũng có thể tải xuống ứng dụng Cakhia TV của chúng tôi trên nền tảng Play Store hoặc Appstore để nhận thêm các phiếu giảm giá hấp dẫn từ đội ngũ Cakhia TV.