Bạn uống rượu bao lâu rồi nhưng có thể bạn chưa biết cách uống để say lâu đúng không? Trên thực tế, có nhiều cách giúp bạn uống nhiều rượu mà vẫn tỉnh táo hơn bình thường, dễ dàng hạ gục người khác. Hãy cùng Cakhia TV tìm hiểu đâu là những tuyệt chiêu giúp bạn bất bại trên bàn nhậu nhé.

1. Ăn trước khi uống 1-2 tiếng

Điều này rất cần thiết nếu bạn muốn uống lâu mà vẫn tỉnh táo. Nếu bạn để bụng rỗng trước khi uống rượu thì chất cồn sẽ dễ dàng hấp thụ vào cơ thể hơn. Vì lúc này trong dạ dày không có gì nên ethanol sẽ tiếp xúc trực tiếp với thành dạ dày. Nếu tình trạng này tiếp diễn trong thời gian dài có thể gây ra các bệnh về dạ dày như viêm loét dạ dày v.v.

Những thực phẩm bạn nên ăn trước khi uống rượu bia là bánh mì, sữa ấm, bơ, phô mai, gan lợn, lòng đỏ trứng gà…

2. Uống một ly nhỏ dầu ăn trước khi uống rượu

Uống một ly nhỏ dầu ăn trước khi uống rượu có thể giúp bạn lâu say hơn. Như các bạn đã biết, chúng ta say vì rượu ngấm nhanh vào dạ dày.

Chính nhờ cơ chế này mà khi chúng ta đưa một lượng nhỏ dầu ăn vào cơ thể sẽ tạo thành một lớp màng ngăn không cho cồn thấm vào dạ dày, hoặc nếu có cũng rất chậm. Vì vậy, uống một ly nhỏ dầu ăn trước khi nhậu là mẹo hữu hiệu giúp phái mạnh bất khả chiến bại trên bàn nhậu.

3. Bổ sung nhiều nước cho cơ thể

Nếu bạn chưa ăn trước khi uống, giải pháp nhanh nhất là uống thật nhiều nước. Việc bổ sung nước cho cơ thể sẽ hòa tan một phần cồn trong rượu, đồng thời tạo lớp bảo vệ tạm thời cho dạ dày. Khi lượng ethanol uống vào cơ thể được pha loãng, nồng độ cồn sẽ thấp hơn, giúp người uống lâu say hơn.

Ngoài nước lọc tinh khiết, bạn có thể uống nước trái cây, nước chanh giữa các lần uống rượu. Điều này sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ say nhanh chóng do phần nào khắc phục được lượng cồn khổng lồ trong cơ thể.

4. Uống từ từ, đừng uống nhanh gây choáng

Có thể bạn chưa biết, để “tiêu hóa” hết 30 ml đồ uống có cồn, cơ thể chúng ta cần khoảng 1 giờ để làm việc này. Do đó, khi bạn uống nhanh, ồ ạt, lượng cồn lúc này sẽ rất lớn khiến cơ thể không kịp phản ứng dẫn đến suy giảm sức đề kháng. Điều này sẽ khiến bạn rất dễ bị say dù chỉ trong thời gian ngắn.

Vì vậy, trong khi uống, bạn phải thật khéo léo để tránh bị những bạn nhậu khác ép uống đi uống lại. Không nên vì lời nói thách thức của người khác mà nạp vào cơ thể một lượng lớn rượu cùng một lúc. Nếu bạn kéo dài thời gian uống 2 lần liên tiếp, điều này sẽ giúp cơ thể phản ứng ngay lập tức và “tiêu hóa” một phần chất cồn giúp bạn lâu say hơn.

5. Một chút gừng khô sẽ giúp bạn tỉnh táo khi uống rượu

Theo đông y, gừng luộc có tính ôn, vị cay, thường được dùng cho các trường hợp lạnh ngực, bụng, chân tay, nôn mửa, tiêu chảy… Khi say, hãy hít vài lát gừng khô. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy thư thái và tỉnh táo hơn. Đồng thời hạn chế tình trạng đau bụng, nôn mửa do uống quá nhiều bia rượu.

Hãy luôn thủ sẵn một ít gừng khô bên mình để khi có những cuộc nhậu đột xuất vẫn kịp dùng sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều đấy.

6. Không pha rượu bia với nước ngọt có gas

Tuyệt đối không pha rượu với nước có ga sẽ nhanh say. Đồ uống có ga khi pha với nhau sẽ gây ra phản ứng tạo bọt khí, khiến cồn thấm nhanh và vào dạ dày hơn bình thường.

Do sự thay đổi nồng độ rượu này mà cơ thể không kịp thích nghi, gây say nhanh chóng. Do đó, nếu muốn uống lâu, đừng dại trộn rượu với các loại nước có ga khác.

7. Cười và nói nhiều khi uống rượu

Nhiều người không chú ý đến lời khuyên này, nhưng cười và nói trong khi uống giúp bạn say lâu hơn. Vì khi bạn cười, một lượng hơi cồn sẽ được giải phóng ra ngoài, giúp giảm từ từ nồng độ cồn trong cơ thể. Khi cuộc trò chuyện kéo dài, cơ thể sẽ có nhiều thời gian hơn để “tiêu hóa” và đào thải một phần chất cồn ra ngoài.

Ngoài ra, đây cũng là cách giúp bạn biết mình đã sẵn sàng say hay chưa. Nếu nói mà cảm thấy vướng lưỡi, bạn nên cẩn thận và tế nhị hơn bởi đây là hiện tượng cho thấy bạn sắp say.

Trên đây là một số mẹo mà Cakhia TV muốn chia sẻ với các bạn để có thể nhậu lâu hơn và bất phân thắng bại với anh em trên bàn nhậu. Hãy thử thực hiện những mẹo này ngay lập tức, chúng sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều đấy. Đừng quên tải ngay ứng dụng mua sắm trực tuyến Cakhia TV để trải nghiệm mua sắm trực tuyến thật dễ dàng, nhanh chóng và mua được những món hàng chất lượng cũng như sử dụng các dịch vụ tiện ích khác. Tải ngay hôm nay để không bỏ lỡ cơ hội nhận hàng trăm coupon giảm giá khi mua hàng và nhiều ưu đãi khác.