Mùi hôi chân là tình trạng phổ biến của con người mà ai cũng có thể mắc phải. Tuy không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng lại khiến chúng ta cảm thấy tự ti và suy sụp tinh thần. Tuy nhiên, nếu biết cách thì khử mùi hôi chân rất đơn giản, hãy theo dõi bài viết sau của không tưởng để biết thêm chi tiết.

1. Nguyên nhân hôi chân

Tăng tiết mồ hôi

Bàn chân là bộ phận tiết ra nhiều mồ hôi nhất trên cơ thể và thường được bảo vệ trong môi trường kín như giày, tất, v.v. Vì vậy, khi cơ thể tăng tiết mồ hôi sẽ là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Điều này dẫn đến một mùi khó chịu. Tăng tiết mồ hôi có thể do sốt, đổ mồ hôi đêm, phụ nữ mang thai…

Chân nấm

Các bệnh nấm ở chân cũng là một trong những nguyên nhân gây hôi chân. Bởi khi mắc các bệnh này, bàn chân của bạn sẽ trông như bị lỏng, kèm theo đó là mồ hôi cũng như đặc điểm là bàn chân thường xuyên đi dép, giày không thoáng khí; Lâu dần sẽ có mùi hôi hoặc nặng hơn là hôi miệng, nhiễm trùng.

Nhiễm trùng da chân

Bàn chân bị nhiễm trùng da, dày sừng nang lông sẽ có mùi hôi vô cùng khó chịu. Loại vi khuẩn gây bệnh này thường phá vỡ các tế bào của lớp sừng để tạo ra các enzym phân giải protein rồi xâm nhập trở lại để gây bệnh. Mùi do vi khuẩn tạo ra hoặc do sự kết hợp giữa mồ hôi và lớp sừng bị bệnh.

Vì chân có vết thương

Một số bệnh như tiểu đường, mạch máu, hoại tử mô cũng là nguyên nhân khiến bàn chân có mùi hôi khi có vết thương tại đây. Nó khiến vết thương lâu lành, chảy mủ, tạo môi trường ẩm ướt là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mùi phát triển mạnh dẫn đến hôi chân.

2. Tác hại của mùi hôi chân

Hôi chân không chỉ gây khó chịu cho người bệnh mà còn ảnh hưởng đến những người xung quanh. Đối với người bệnh, mùi hôi chân sẽ khiến chúng ta cảm thấy tự ti, ngại tiếp xúc với mọi người, không dám xuất hiện hay cởi giày, tất nơi đông người. Mùi hôi chân khiến đồ đạc cá nhân, không gian sống riêng tư có mùi, dễ tạo cảm giác tiêu cực, ảnh hưởng đến tâm hồn.

Đối với cộng đồng, mùi hôi chân ảnh hưởng đến môi trường sinh hoạt chung như phòng làm việc, phòng ăn… gây ô nhiễm không gian công cộng. Bàn chân có mùi cũng khiến mọi người tránh xa bạn, ngại tiếp xúc với bạn hơn.

3. Cách khử mùi hôi chân đơn giản tại nhà

Khử mùi hôi chân bằng gừng và muối trắng

Gừng và muối là những nguyên liệu phổ biến trong cuộc sống hàng ngày; Ngoài dùng để nấu ăn, chúng còn là cách khử mùi hôi chân hiệu quả. Gừng giúp sát trùng, giữ da chân khô thoáng; Muối bảo vệ da khỏi các bệnh nấm và một số vi khuẩn có hại.

Cách thực hiện đơn giản, chuẩn bị 1 củ gừng và 1 thìa muối nhỏ, xoa bóp lên vùng da chân đã rửa sạch, chà xát giữa các kẽ ngón chân; Sau 10 phút, rửa sạch với nước. Phương pháp này không chỉ giúp làm sạch đôi chân mà còn giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, mang đến cho bạn làn da mịn màng.

Khử mùi hôi chân bằng trà xanh

Trà xanh nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn cực hiệu quả, ngoài ra, trà xanh còn giúp giảm ngứa và làm lành các vết thương nhỏ. Để dùng trà xanh trị hôi chân, bạn làm như sau: đun sôi 1 nắm lá trà trong nước, đổ vào bình, pha thêm nước lạnh cho bớt nóng rồi ngâm chân trong 30 phút. Quá trình ngâm tay được làm sạch giữa các kẽ ngón chân, massage nhẹ nhàng để làm sạch kỹ lưỡng bàn chân. Nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon và sâu.

Khử mùi hôi chân bằng chanh tươi

Để khử mùi khó chịu của bàn chân, bạn có thể sử dụng chanh tươi – loại quả có mùi thơm dễ chịu, có thể khử và át hoàn toàn mùi hôi của bàn chân; Ngoài ra, nó còn có tác dụng sát trùng, kháng khuẩn, loại bỏ vi khuẩn và nấm.

Cách hiệu quả nhất là dùng chanh chà xát trực tiếp lên da chân, chủ ý là các kẽ ngón chân, lòng bàn chân, gót chân và móng tay; Chà trong 5 phút thì dừng lại và rửa sạch chân bằng nước ấm. Với phương pháp này, đôi chân của bạn sẽ hoàn toàn sạch sẽ từ trong ra ngoài, giảm thiểu đáng kể mùi hôi cũng như ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh nấm, ngứa ở bàn chân.

Khử mùi hôi chân bằng phèn chua

Phèn chua là nguyên liệu có tính sát khuẩn mạnh, thường được dùng để hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da như nấm, ngứa, nhọt… Dùng một nắm phèn chua cho vào túi vải đặt dưới lòng bàn chân sẽ giúp giảm bớt tình trạng thừa tiết mồ hôi, từ đó ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn gây mùi, giúp khử mùi hôi chân hiệu quả.

Khử mùi hôi chân bằng trầu không

Theo y học cổ truyền phương đông, trầu là một loại thảo dược có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm ngứa. Do đó, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng trầu không để giảm thiểu mùi hôi chân cũng như khắc phục các bệnh nấm, ngứa gây ra mùi hôi chân. Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Giã nát khoảng 3 lá trầu không với 1 thìa muối trắng, sau đó dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng khắp bàn chân, chú ý những ngóc ngách. Massage khoảng 7 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Nếu Web Cakhia TV là một kho tàng thông tin tuyệt vời, với nhiều thủ thuật hay và thông tin hữu ích có giá trị cho cuộc sống thì App Cakhia TV là một ứng dụng thông minh giúp cuộc sống trở nên tiện ích và đẳng cấp hơn. Tại đây bạn có thể đặt đồ ăn, thức uống, đặt vé xem phim, đi chợ online… với giá ưu đãi khi lấy mã giảm giá hoặc coupon có giá trị tiền mặt. Tải ứng dụng Cakhia TV theo link bên dưới để trải nghiệm ngay.