Lợi ích của chanh nóng và mật ong đối với cơ thể khi uống vào buổi sáng

Chanh mật ong là thức uống rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Một cốc chanh mật ong mỗi sáng sẽ mang đến nhiều dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Hôm nay Cakhia TV sẽ chỉ cho bạn một số lợi ích của việc uống chanh với mật ong nhé!

1. Giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng siêu tốt

Như chúng ta đã biết, chanh chứa rất nhiều vitamin C và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Khi kết hợp với mật ong sẽ giúp chống oxy hóa, chống ung thư, dạ dày rất tốt. Vì vậy, để có một sức khỏe dẻo dai và không đau nhức, hãy uống một cốc nước nóng pha mật ong và chanh vào mỗi buổi sáng!

2. Giúp da hết đỏ, không nổi mụn

Ngoài hỗ trợ sức khỏe, nước chanh mật ong còn giúp làm đẹp siêu hiệu quả. Chanh và mật ong đều là những thực phẩm vàng trong ngành làm đẹp. Một cốc chanh mật ong sẽ giúp loại bỏ các loại mụn cứng đầu, hạn chế tiết bã nhờn, loại bỏ dầu thừa trên da, kích thích sản sinh tế bào mới giúp da bạn luôn khỏe mạnh. Đồng thời, do trong chanh có chứa vitamin C nên sẽ giúp da bạn trắng sáng từ bên trong. Một làn da khỏe mạnh và trắng hồng sẽ giúp bạn thêm tự tin. Vì vậy, hãy chăm chỉ uống chanh mật ong vào mỗi buổi sáng nhé các nàng.

3. Thanh lọc cơ thể giảm cân siêu hiệu quả cho nữ

Nước chanh mật ong có tác dụng giải độc cơ thể siêu hiệu quả. Một cốc chanh mật ong pha nước ấm mỗi sáng sẽ giúp cơ thể bạn hồng hào sau khi tắm rửa sạch sẽ. Giúp tâm trạng bạn thoải mái, sảng khoái bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng. Ngoài tác dụng thanh lọc cơ thể, nước chanh mật ong còn giúp giảm cân siêu hiệu quả! Khi bạn uống chanh mật ong vào mỗi buổi sáng sẽ hạn chế được cảm giác thèm ăn. Nó giúp bạn có thân hình thon gọn và nhẹ nhàng hơn.

4. Giúp hơi thở thơm mát và sảng khoái, bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng

Sau một đêm dài thức dậy, chắc chắn hơi thở của chúng ta sẽ có mùi khó chịu. Chính vì thế một cốc chanh mật ong nóng mỗi sáng không chỉ tốt cho sức khỏe, hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp bạn có hơi thở thơm mát. Bắt đầu một ngày mới với hơi thở thơm tho sẽ giúp bạn tự tin hơn gấp nhiều lần. Để dễ dàng giao tiếp với mọi người xung quanh mà không lo ngại bất cứ vấn đề gì, hãy thưởng thức một cốc nước chanh nóng vào mỗi buổi sáng!

5. Nước chanh mật ong lợi tiểu siêu tốt

Khi bị nóng trong người, đi tiểu khó hoặc đau khi đi tiểu, ngoài việc sử dụng các loại thuốc được bác sĩ chỉ định, bạn nên uống một ly chanh mật ong vào mỗi buổi sáng. Một cốc chanh mật ong sẽ giúp đào thải các chất xấu bằng cách thúc đẩy lượng nước tiểu bài tiết ra ngoài. Do đó, hãy uống ngay hỗn hợp nước này để đi tiểu dễ dàng hơn nhé!

Một số công thức chanh mật ong siêu ngon và hấp dẫn

Công thức 1: chanh mật ong với nước nóng

Thành phần:

• 2-3 quả chanh tươi

• 500 ml nước

• 2 thìa mật ong ngon

Cách pha chanh với mật ong:

Bước 1: đun sôi 500ml sau đó để nguội 70 độ

Bước 2: Cắt đôi quả chanh, loại bỏ hạt và vắt lấy nước cốt

Bước 3: Cho mật ong vào nước ấm, khuấy đều cho tan hết rồi vắt thêm nước cốt chanh.

Vậy là chỉ với 3 bước siêu đơn giản, bạn đã có một cốc nước chanh mật ong siêu thơm ngon, hấp dẫn mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Công thức 2: mật ong chanh và quế

Ngoài chanh mật ong, quế cũng là nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe. Và khi 3 nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ tạo nên hương vị vô cùng hấp dẫn. Hôm nay utop sẽ hướng dẫn các bạn làm món đồ uống này nhé!

Thành phần:

• 500 ml nước

• 3 muỗng canh giấm táo

• 3 thìa nước cốt chanh

• 1,5 muỗng cà phê bột gừng

• 1,5 muỗng cà phê bột quế

• 1 muỗng cà phê mật ong

Cách làm nước chanh quế mật ong

Bước 1: Đun sôi 500 ml nước và để nguội

Bước 2: Cho 3 thìa giấm táo, 3 thìa nước cốt chanh, 1,5 thìa bột gừng, 1,5 thìa bột quế vào ly đã chuẩn bị. Sau đó trộn đều cho đến khi hỗn hợp quyện lại với nhau.

Bước 3: Đợi nước nguội rồi cho mật ong vào

Vậy là chúng ta đã có một cốc nước siêu ngon và hấp dẫn lại còn hỗ trợ sức khỏe, làm đẹp da và siêu tốt nữa.

Để có một sức khỏe dẻo dai, một làn da hồng hào và xinh đẹp, hãy thử uống chanh mật ong với nước nóng vào mỗi buổi sáng nhé!

Bài viết trên là những lợi ích chính của việc uống chanh nóng với mật ong mỗi sáng mà Cakhia TV muốn chỉ ra cho bạn. Nếu thích và thấy bài viết này hữu ích, hãy luôn theo dõi và ủng hộ Cakhia TV nhé. Đặc biệt để nhận thêm nhiều coupon hấp dẫn, hãy tải ngay ứng dụng Cakhia TV.