Mẹo chữa ợ chua cực hiệu quả và nhanh chóng mà bạn nên biết

Một tình trạng phổ biến thường xảy ra khi chúng ta bị trào ngược axit hoặc khó tiêu là chứng ợ nóng. Tình trạng này khiến người bệnh bị ngã, người bệnh có thể rơi vào nhiều tình huống kỳ lạ và gây mất điểm trong mắt người khác trong khi giao tiếp, mặc dù không nguy hiểm. Bị ợ chua, cách khắc phục như thế nào? Họ đây rồi Mẹo Chữa Chứng ợ chua Cực Kỳ Hiệu Quả Và Nhanh Chóng Bạn Nên Biết.

Khế chua là gì?

Một hiện tượng bình thường của cơ thể là ợ chua, đây là triệu chứng không nguy hiểm vì nó là biểu hiện của quá trình tiêu hóa thức ăn. Trong quá trình nhai và nuốt thức ăn, không khí sẽ được giải phóng và đẩy ra ngoài qua đường miệng, tạo nên những đường gờ khi thức ăn đi vào cơ thể.

Nguyên nhân gây chua miệng sau khi ăn là gì?

Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng sau khi ăn. Những nguyên nhân mà người bệnh cần lưu ý để triệu chứng khó chịu này quay trở lại chính là tìm cách điều trị đúng và nhanh chóng.

1. Tăng lượng axit trong dạ dày khi bạn tiêu thụ thực phẩm có hại

Nguyên nhân là từ thức ăn chúng ta nạp vào cơ thể khiến dạ dày bị tổn thương và không thực hiện được chức năng chuyển hóa. Điểm mấu chốt là thực phẩm có hại cho dạ dày mặc dù có nhiều loại đồ ăn thức uống mang lại cảm giác ngon miệng. Những thực phẩm này làm chậm quá trình tiêu hóa của dạ dày và gây viêm loét khi vào cơ thể. Các triệu chứng trào ngược, ợ chua sau khi ăn dẫn đến tăng nồng độ axit trong dạ dày.

2. Khi ăn xấu trở thành thói quen

Nhiều người thường ăn không đúng giờ vì quá bận rộn. Cũng có nhiều người không ăn được bữa chính, bỏ bữa vì ăn quá nhiều trong ngày. Dạ dày bị ảnh hưởng, các chức năng tiêu hóa hoạt động không hiệu quả vì đây là những thói quen xấu. Ngoài ra, quá trình tiêu hóa của dạ dày chậm do ăn quá nhanh, nhai không kỹ và nằm sau khi ăn. Bạn sẽ dễ bị đầy bụng, khó tiêu và ợ chua thường xuyên hơn người bình thường do thói quen ăn uống trên.

3. Căng thẳng và béo phì

Thần kinh không điều khiển được hoạt động tiêu hóa của dạ dày do tâm lý bị xáo trộn. Bạn sẽ cảm thấy khó tiêu, đầy bụng và đặc biệt là ợ chua sau khi ăn vì đây là hậu quả của trường hợp này.

Đối tượng thường dễ mắc các bệnh về dạ dày và đường tiêu hóa hơn người bình thường là những người béo phì, thừa cân. Axit trào ngược do cân nặng sẽ tạo áp lực lên dạ dày và từ đó gây ra triệu chứng ợ chua, khó tiêu.

4. Mang thai

Tác động đến quá trình tiêu hóa dạ dày của phụ nữ khi mang thai làm tăng áp lực trong khoang bụng. Chức năng của cơ vòng nằm phía dưới thực quản cũng sẽ bị ảnh hưởng, không thể ngăn chặn tình trạng trào ngược và gây ra chứng ợ chua ở bà bầu cũng từ quá trình này.

5. Trào ngược dạ dày thực quản

Với triệu chứng ợ chua sau khi ăn, đây chính là nguyên nhân trực tiếp. Triệu chứng ợ chua, ợ hơi, nóng rát xảy ra khi lượng axit trong dạ dày bị đẩy ngược lên thực quản. Đối với những người có thói quen ăn uống không lành mạnh, hay sử dụng thuốc lá, rượu bia, cà phê thì bệnh trào ngược dạ dày thực quản thường xuyên xảy ra.

6. Thoát vị cơ hoành

Bệnh xảy ra khi một phần dạ dày bên dưới cơ hoành lồi vào lồng ngực, đó là thoát vị cơ hoành. Quá trình làm việc của cơ vòng thực quản và gây trào ngược dạ dày thực quản là do bệnh lý này. Sau khi ăn, người bệnh thường có triệu chứng ợ chua khi bị thoát vị hoành và trào ngược.

Mẹo chữa ợ chua cực hiệu quả và nhanh chóng

1. Uống trà gừng nóng

Gừng có tính ấm giúp cơ thể cải thiện các vấn đề liên quan đến tiêu hóa, giữ ấm, kháng khuẩn và chống viêm.

Khi bị ợ chua hãy uống một ly trà gừng, đây là cách nhanh nhất mà bạn có thể áp dụng để chữa khỏi chứng ợ nóng ngay lập tức.

2. Uống nước nha đam

Nha đam cũng có tác dụng kháng viêm như gừng nhưng có tính mát làm dịu thần kinh, giảm nguy cơ ợ ​​chua cực tốt. Uống nước ép nha đam khi bị ợ chua sẽ giúp kích thích nhuận tràng để tiêu hóa tốt hơn, từ đó còn có thể ngăn ngừa các triệu chứng ợ nóng khó chịu.

3. Uống trà bạc hà

Bạc hà có tác dụng giải nhiệt cơ thể rất tốt giúp chống trầy xước cho cơ thể. Khi uống trà bạc hà nóng sẽ kèm theo các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, đầy hơi, trào ngược dạ dày.

kết cục

Hi vọng qua bài thuốc chữa ợ hơi chữ U Được chia ra một cách đơn giản sẽ giúp bạn trị chứng ợ chua tức thì tại nhà mà không tốn nhiều chi phí. Chúc may mắn!