Mẹo trị thâm quầng mắt chỉ sau 2 tuần bạn nên biết

Sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt rất xấu xí, khiến gương mặt bạn trông mệt mỏi, thiếu sức sống, thậm chí già trước tuổi. Điều này khiến nhiều bạn, đặc biệt là các bạn nữ kém tự tin và ngại giao tiếp, ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý. Hãy cùng Cakhia TV tìm hiểu nguyên nhân gây thâm quầng mắt và một số mẹo trị thâm quầng mắt nhé.

Điều gì gây ra đôi mắt đen?

Mất ngủ :vVùng da dưới mắt khá mỏng nhưng lại có rất nhiều mạch máu rỉ ra và khi các mạch máu buộc phải giãn nở để chứa lượng máu dư thừa thì các mạch máu dưới vùng mắt nổi rõ, quầng thâm cũng đậm hơn bình thường. Đây là kết quả của quá trình mất ngủ, thiếu ngủ, cơ thể phản ứng lại bằng cách tăng cortisol – hormone này làm tăng lượng máu trong cơ thể.

Cơ thể săn chắc: Cũng giống như mất ngủ, khi cơ thể suy nhược, mệt mỏi, các mạch máu dưới mắt sẽ nổi rõ, tạo thành các đốm xanh đen dưới mắt.

Kế thừa: yDi truyền tức là bạn được thừa hưởng vùng da dưới mắt rất mỏng và các tĩnh mạch tập trung ở vùng da dưới mắt với mật độ dày hơn người bình thường, đó cũng là lý do bạn sinh ra đã có quầng thâm này.

Khói: Chất nicotin trong thuốc lá gây mất ngủ, giấc ngủ bị gián đoạn sẽ là nguyên nhân chính khiến bọng mắt và quầng thâm dưới mắt rõ rệt hơn bình thường.

Ánh sáng mặt trời: Các sắc tố melanin sẽ tăng cao nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tạo thành các vết thâm dưới da hay còn gọi là nám da. Nếu nó xuất hiện dưới mắt, sắc tố này sẽ hình thành nên các vết thâm và sậm màu.

Mỹ phẩm, dược phẩm và mỹ phẩm: Khi bạn trang điểm quá nhiều mà không chăm sóc da cẩn thận sẽ khiến da bị khô, da yếu đi, đặc biệt là vùng da mỏng dưới mắt. Một số loại thuốc cũng có thể làm giãn mạch dẫn đến giãn mạch máu dưới mắt, tạo ra quầng thâm dưới mắt.

Mẹo trị thâm quầng mắt cho cú đêm tham khảo.

1. Trang điểm mắt từ nguyên liệu tự nhiên

Nổi tiếng nhất là đắp túi trà đã qua sử dụng lên mắt. Túi trà ngâm chứa một lượng lớn caffeine và chất chống oxy hóa. Các chất này có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, làm co mạch máu dưới da và giảm khả năng giữ nước. Nếu bạn để nguội trước khi đắp lên mắt thì hiệu quả và cảm giác mát lạnh mà nó mang lại sẽ rõ rệt hơn. Ngoài túi trà, bạn có thể thay thế bằng dưa leo hoặc chườm lạnh bằng đá viên, hai loại này cũng có tác dụng làm giãn mạch máu dưới mắt, giảm sưng tấy và làm mờ dần các vết thâm, quầng thâm xấu xí dưới mắt.

2. Sử dụng kem dưỡng chuyên dụng để chăm sóc vùng da dưới mắt

Bạn nên chú ý tẩy trang thật kỹ trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm để đôi mắt được nhẹ nhàng, dễ chịu. Hãy chọn những loại kem có chứa retinol giúp xây dựng collagen bên ngoài da giúp da căng mọng, tăng độ đàn hồi và hạn chế quầng thâm dưới mắt. Ban ngày, bạn cũng nên bảo vệ da cẩn thận bằng kem chống nắng, chọn sản phẩm dưỡng da giúp sáng da, đặc biệt là vùng da dưới mắt. Nước hoa hồng không chỉ giúp cân bằng da mà còn có tác dụng thư giãn cho đôi mắt nếu bạn đắp một miếng bông gòn thấm nước hoa hồng. Đắp lên vùng mắt và thư giãn trong 15 phút, hiệu quả mà nó mang lại giúp mắt giảm sưng, giảm bọng mắt chỉ sau 2 tuần sử dụng thường xuyên.

3. Thiết lập chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý cho cơ thể

Nước vẫn rất quan trọng đối với cơ thể. Để hạn chế tình trạng mất nước, phản ứng của cơ thể là giữ nước, biểu hiện bằng mắt sưng phù lên trông thấy. Bạn cung cấp đủ nước cho cơ thể và đào thải lượng nước dư thừa trong cơ thể. Vitamin C rất quan trọng trong quá trình giảm thâm quầng mắt, nó còn giúp bạn có làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài. Tăng cường vitamin C tự nhiên bằng các loại trái cây giàu vitamin C như táo, cam, quýt, chanh, súp lơ xanh, cà chua…

Sắt cũng là chất cần phải bổ sung đầy đủ cho cơ thể để tránh mệt mỏi, uể oải và ngủ ngon hơn. Khi cơ thể bạn thiếu sắt, quầng thâm dưới mắt bạn sẽ sẫm màu hơn vì nó làm mất cân bằng lượng huyết sắc tố trong máu, làm chậm quá trình cung cấp oxy cho máu và cơ thể phát tín hiệu thông qua quầng thâm của bạn để trở nên ít nhìn thấy hơn. . nó sẽ tối hơn bình thường. Vì vậy, chế độ ăn nhiều thịt bò, thịt gia cầm giúp cơ thể bù đắp lượng sắt thiếu hụt. Đối với những bạn ăn chay có thể thay thế bằng vitamin B12 có tác dụng tương tự như chất sắt trong cơ thể. Các loại vitamin này có nhiều trong các loại đậu, đậu Hà Lan, quả mơ, nho, nho khô, rau bina,…

Tham Khảo Thêm:  Lạc Lối Trước Vẻ Đẹp Của The Workstation Coffee - Quán Cà Phê Ngon Bình Thạnh | Tin Tức

Vì vậy, chế độ ăn nhiều thịt bò, thịt gia cầm giúp cơ thể bù đắp lượng sắt thiếu hụt. Đối với những bạn ăn chay có thể thay thế bằng vitamin B12 có tác dụng tương tự như chất sắt trong cơ thể. Các loại vitamin này có nhiều trong các loại đậu, đậu Hà Lan, quả mơ, nho khô, trái cây sấy khô, rau bina, v.v. Ngủ đủ giấc cũng quan trọng không kém, tuy đơn giản nhưng hiệu quả mà nó mang lại cho cơ thể là rất rõ rệt. Ngủ 6-8 tiếng mỗi ngày là phù hợp hơn cả. Đặt cơ chế ngủ để bắt đầu ngủ từ 10:00 tối đến 6:00 sáng hôm sau. Khi ngủ, bạn nên chọn gối cao khi ngủ để giúp ngăn chặn sự tích tụ chất lỏng dưới mắt, giảm bọng mỡ mắt.

Cakhia TV vừa chia sẻ một số cách phòng và chống thâm quầng mắt cho các cú đêm. Để biết thêm thông tin và kiến ​​thức bổ ích, đặc biệt là nhận nhiều coupon, khuyến mãi và ưu đãi hấp dẫn để thưởng thức ẩm thực và mua sắm, hãy tải ngay ứng dụng Cakhia TV theo đường dẫn bên dưới!