Giờ đây, người dân đã quá quen với dịch bệnh và chung sống bình thường với chúng nhưng số ca nhiễm bệnh vẫn tăng chóng mặt hàng ngày. Nếu không may bị nhiễm bệnh, bản thân bạn cần có những hiểu biết và sự chuẩn bị nhất định để bảo vệ sức khỏe của mình. Vì vậy, mỗi người nên có một tủ thuốc nhỏ tại nhà để dự trữ các loại thuốc, vật dụng y tế cần thiết trong trường hợp cần thiết.

Khẩu trang

Mỗi gia đình nên chuẩn bị đủ khẩu trang để bảo vệ sức khỏe. Đây được coi là một trong những biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ mắc bệnh, ngăn chặn việc nước bọt chứa virus bắn ra khi bạn ho hoặc hắt hơi.

Bạn nên chọn khẩu trang y tế để hạn chế tối đa sự lây lan của virus khi ra ngoài hoặc tiếp xúc với những nơi đông người. Bộ Y tế cũng khuyến cáo nên chọn khẩu trang y tế dùng một lần đủ dùng trong 2 đến 3 tuần, dự phòng cho các ca F0 điều trị tại nhà.

Xịt kháng khuẩn

Để bảo vệ bản thân và gia đình, bạn cũng nên sắm ít nhất 1 chai xịt khử trùng không khí dùng 1 lần tại nhà. Thuốc xịt có thành phần tự nhiên không chỉ khử trùng không khí mà còn khử trùng và loại bỏ các loại virus gây hại khác.

Một không gian thông thoáng cũng cực tốt cho những gia đình có người ốm, mang lại môi trường sống trong lành, trong lành.

Nếu ở nhà có con nhỏ hoặc bà bầu thì nên chọn những loại không chứa hương liệu, có thành phần tốt để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngoài ra, cần lưu ý sử dụng đúng liều lượng khuyến cáo, không trộn lẫn với các sản phẩm hóa học khác hoặc bôi trực tiếp lên da.

Rửa tay

Rửa tay với nước là không đủ để loại bỏ vi khuẩn có hại cho sức khỏe con người. Trước diễn biến khó lường của dịch bệnh, giữ vệ sinh tay sạch sẽ là một trong những biện pháp tốt nhất để bảo vệ sức khỏe.

Trong cuộc sống hàng ngày, con người luôn phải di chuyển ở những nơi công cộng, tiếp xúc với nhiều người nhưng không phải lúc nào cũng có điều kiện rửa tay bằng nước và xà phòng. Ngoài thói quen rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước sạch trong 20-30 giây, ngay từ bây giờ bạn cũng nên bỏ sẵn một chai nhỏ trong túi trước khi rửa tay trước khi ra ngoài.

Công dụng chính của nước rửa tay là diệt khuẩn và loại bỏ các mầm bệnh gây hại cho sức khỏe con người. Sử dụng nước rửa tay để giữ cho bàn tay của bạn sạch sẽ trong một thời gian dài. Hiện nay có rất nhiều loại nước rửa tay có thiết kế nhỏ gọn, cách sử dụng đơn giản được nhiều người ưa chuộng.

gây nghiện

Thuốc mua tự do cũng rất cần thiết để điều trị các tình huống thông thường liên quan đến sức khỏe. Đầu tiên không thể thiếu thuốc giảm đau, hạ sốt. Bạn cũng nên chuẩn bị sẵn các loại thuốc ho, thuốc long đờm, thuốc xịt thông mũi để điều trị các triệu chứng ban đầu cũng như hạn chế tối đa tổn thương đường hô hấp.

Thông thường, tủ thuốc gia đình sẽ có thuốc hạ sốt, thuốc ho, thuốc dị ứng, thuốc giảm đau, thuốc nhuận tràng, dung dịch sát trùng và nước muối sinh lý. Có đầy đủ các loại thuốc là điều cần thiết để bạn và gia đình yên tâm hơn trong việc chăm sóc sức khỏe.

Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, dược sĩ trước khi quyết định mua bất kỳ loại thuốc nào để tránh gây tác dụng phụ cho trẻ em, phụ nữ mang thai và người mắc bệnh mãn tính.

Đừng quên sắp xếp và phân chia tủ thuốc gia đình thành những khu vực riêng biệt như: Thuốc bác sĩ kê đơn, thuốc thông thường (giảm đau, hạ sốt, khó tiêu, đầy hơi,…), thuốc đi ngoài (oxy), thuốc dưỡng da, dưỡng da. thuốc sát trùng,…) để dễ dàng tìm kiếm và sử dụng khi cần thiết.

nhiệt kế

Dấu hiệu đầu tiên và cơ bản nhất để kiểm tra nếu bạn nghi ngờ mình có thể gặp rủi ro là nhiệt độ cao hoặc cực kỳ cao. Nhiệt độ cũng là một yếu tố quan trọng giúp bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân gây sốt. Vì vậy, đây là dụng cụ không thể thiếu mà gia đình nào cũng cần có.

Hầu hết các trường hợp nhiễm bệnh đều có sốt nên bước cơ bản để kiểm soát và phát hiện là theo dõi thân nhiệt. Nhiệt kế hồng ngoại hiện đại là một trong những sản phẩm giúp đo nhiệt độ mà không cần tiếp xúc trực tiếp với cơ thể, cho kết quả rất nhanh và chính xác.

Các gia đình điều trị F0 tại nhà nên chuẩn bị sẵn 2 nhiệt kế, một nhiệt kế chuyên dùng cho F0, một nhiệt kế dùng cho các trường hợp còn lại. Ngoài ra, người bệnh nên đo thân nhiệt ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng, chiều và khi có dấu hiệu bất thường. Nếu nhà không có đủ nhiệt kế, bạn nên đến hiệu thuốc uy tín để mua để đảm bảo chất lượng.

Kit xét nghiệm

Bộ test được sử dụng trong trường hợp muốn làm xét nghiệm nhanh tại nhà để phát hiện sớm và điều trị nhanh chóng. Đây cũng là bước chuẩn bị cần thiết để mỗi người có thể ngay lập tức kiểm tra, theo dõi sức khỏe của mình.

Lưu ý, vật liệu thử đã qua sử dụng phải được thu gom và xử lý đúng quy định. Tuyệt đối không để chất thải lây nhiễm chung với chất thải sinh hoạt thông thường mà phải cho vào túi riêng buộc chặt để nhận biết.

Vật dụng cá nhân sử dụng trong thời gian cách ly

Chuẩn bị bộ đồ cá nhân chuyên dụng cho người nhiễm bệnh bao gồm: bàn chải đánh răng, khăn mặt, khăn tắm, dụng cụ ăn uống. Ngoài ra, cần có thêm các loại nước giặt, dầu gội và các loại hóa mỹ phẩm khác tùy theo nhu cầu sử dụng cụ thể.

Tham Khảo Thêm:  Mua Sắm Online Tại Gia - Hoàn Tiền "Thật" Cực Đã Trên UtopBACK | Tin Tức

Bệnh có thể lây lan khi chúng ta chạm vào đồ vật có dính nước bọt của người bệnh khi ho hoặc hắt hơi. Không dùng chung đồ là cách tốt nhất để hạn chế lây nhiễm. Để an toàn hơn, nên tổ chức khu vực phơi quần áo riêng. Điều này không chỉ giúp hạn chế sự lây lan của virus mà còn khử trùng quần áo hiệu quả.

thực phẩm chức năng

Các chất dinh dưỡng có ảnh hưởng lớn đến khả năng phục hồi sức khỏe miễn dịch của một người. Thực phẩm chức năng chứa vitamin C, vitamin D và kẽm cũng rất hiệu quả trong việc điều hòa miễn dịch, đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa các bệnh hiểm nghèo.

Những người bị suy dinh dưỡng có thể cân nhắc dùng thực phẩm bổ sung, nhưng nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ để biết liều lượng bổ sung cụ thể là bao nhiêu. Ngoài ra, hãy luôn chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày để các vitamin và khoáng chất được nạp vào cơ thể một cách tự nhiên nhất.

Bạn cũng không nên mua quá nhiều loại thuốc vì sợ bùng phát dịch bệnh, bởi điều này có thể dẫn đến tình trạng khan hàng, thậm chí là “sốt thuốc” trên thị trường. Giờ đây, bạn có thể yên tâm mua sắm sản phẩm chính hãng với ưu đãi độc quyền từ Cakhia TV phiếu tiền mặt giảm giá đến 4% của Nhà thuốc Long Châu. Mua sắm thuận tiện và được giảm giá, bạn sẽ không cần phải tích trữ những loại thuốc vô dụng nữa.

Không chỉ mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng, phiếu giảm giá còn được áp dụng cho cả 3 phương thức gồm: mua hàng trực tiếp, gọi điện đặt hàng qua đường dây điện thoại và liên hệ qua website. Hãy nhanh tay săn ngay những coupon siêu hot này trên ứng dụng Cakhia TV.

Tóm lại, sức khỏe luôn là ưu tiên lớn nhất của mỗi người, trang bị tủ thuốc là bước đầu tiên để bảo vệ chính bạn và gia đình. Hãy lưu ngay những thông tin chúng tôi chia sẻ để chủ động đối phó với dịch nhé!