Được biết đến là loại rau xanh dân dã nhưng những tác dụng tuyệt vời mà su hào mang lại như lợi thấp, thanh nhiệt, giải độc cơ thể,… Vì vậy, loại rau này không chỉ được dùng làm nguyên liệu để chế biến các món ăn ngon. hàng ngày mà chúng còn được dùng để làm nước ép uống đẹp da, giải nhiệt trong những ngày hè oi bức. Muốn thưởng thức rau má ngon không thể bỏ qua Cống rau má, hãy cùng Cakhia TV tìm hiểu nhé!

Một số thông tin chung về rau má

Gotu kola hay còn gọi là thuyết tích, là một loại thảo dược có nguồn gốc từ Australia và các đảo Thái Bình Dương, châu Á,..

Rau má thường có kích thước khá nhỏ, có màu xanh lục và thường mọc ở nhiều nơi có độ ẩm cao. Lá của chúng có hình quả thận trông khá đặc biệt, gần giống như những đồng xu trong bộ truyện. Hoa rau má thường có màu trắng, quả có màu nâu đến nâu.

Những dưỡng chất bất ngờ trong rau má.

Rau má từ lâu đã được coi là một trong những bài thuốc có nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như vitamin gồm B1, B2, B3 và các dưỡng chất khác canxi, beta caroten, kali, sponin, steol, sắt, mangan, magie, sacarit,… những thành phần này đôi khi sẽ khác nhau về hàm lượng tùy thuộc vào nơi trồng trọt cũng như mùa thu hoạch của chúng.

Khám phá thực đơn tại Cộng Rau Má

Thực đơn tại Rau má Công Râu sẽ không phong phú lắm mà quán sẽ chủ yếu tập trung vào món nhậu chính với 6 loại rau má thập cẩm và thêm vào đó là 6 loại bánh tráng ăn vặt. Mỗi thức uống ở đây đều được pha chế và kết hợp tỉ mỉ để tạo ra hương vị vô cùng hấp dẫn.

Ngoài ra, tại Công Rau Gỏi, bạn cũng có thể gọi theo bất kỳ tổ hợp thức uống rau câu nào mà còn cho thêm nhiều loại topping khác như thạch lá dứa, trân châu, thạch bột năng,… để tăng thêm hương vị của món rau câu. nước hơn bao giờ hết. Đồ uống tại Cộng Rau Me luôn được điều chỉnh độ ngọt hợp lý với khẩu vị của từng thực khách. Ngoài ra, bạn cũng có thể gọi thêm nước bánh tráng để tăng phần hấp dẫn, Cakhia TV chia sẻ ngay sau đây:

COMBO RAU CỘNG:

• Gotu cola cốt dừa + trân châu trắng + thạch khoai mì
• Rau câu kem sữa + thạch lá dứa + trân châu trắng + thạch khoai mì
• Rau má sầu riêng cốt dừa + thạch lá dứa + thạch bột năng + trân châu trắng

Ngoài ra còn có các combo siêu hấp dẫn sau:

• Combo 1: Bánh tráng + đậu xanh nước cốt dừa
• Combo 2: Bánh tráng bơ + rau má đậu xanh nước cốt dừa

Và món chính không thể bỏ qua của ngày hôm nay chính là thức uống rau má lạnh không chỉ giải nhiệt cho ngày hè mà còn giúp cải thiện sức khỏe và làn da của mọi người.

Nước rau má

• Rau má đậu xanh
• Gotu cola nguyên chất
• Rau má kem sữa
• Gotu cola nước cốt dừa
• Gotu cola nước cốt dừa
• Rau câu sầu riêng nước cốt dừa

Tác dụng không ngờ của rau má đối với sức khỏe

Như mọi người đã biết, rau má chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nên việc sử dụng rau má làm thức uống sẽ mang lại những lợi ích bất ngờ.

1. Cải thiện tâm trạng cơ thể

Rau má chứa hàm lượng triterpenoid cao, có tác dụng giảm lo âu, căng thẳng, cải thiện tâm trạng và duy trì sự tỉnh táo.

2. Hỗ trợ các bệnh liên quan đến tim mạch

Các thành phần dinh dưỡng có trong rau má sẽ có khả năng giảm sưng tấy, tiêu viêm và hỗ trợ lưu thông mạch máu trong cơ thể.

3. Giúp tăng tốc độ phục hồi vết thương
Với hoạt chất triterpenoid kể trên, nó không chỉ có tác dụng giảm lo âu mà còn có thể dùng để chữa các vết thương nhỏ ngoài da. Nhờ chất này có đặc tính chống oxy hóa, quá trình phục hồi ở vùng da được đẩy nhanh.

4. Cải thiện các bệnh về đường tiêu hóa

Cùng các hoạt chất có khả năng chống oxy hóa, kháng viêm đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, đặc biệt là đại tràng và đường ruột.

Đối tượng nào không nên uống rau má?

Chúng ta đều biết nước rau má là thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên vẫn có những đối tượng nên tránh xa vì có thể ảnh hưởng đến cơ thể.

• Người bị bệnh tiểu đường
• Phụ nữ đang mang thai, đang cho con bú hoặc có ý định mang thai nên hạn chế sử dụng loại nước này để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
• Bệnh nhân mắc bệnh gan hoặc có tiền sử mắc các bệnh liên quan đến gan
• Đối tượng sử dụng thuốc đặc trị an thần, suy nhược, vì như vậy sẽ làm giảm chất lượng thuốc.
• Đặc biệt là những người có biểu hiện dị ứng: buồn nôn, ngứa, đau bụng,… sau khi sử dụng nước rau má.

Trên đây là bài viết về nước uống Plus rau má và những tác dụng bất ngờ của loại nước uống “thần kỳ” này. Qua đây, Cakhia TV mong rằng bạn đã có thêm nhiều thông tin hữu ích để sử dụng thức uống này đúng cách. Và đừng quên, tải ngay ứng dụng Cakhia TV để nhận coupon giảm giá từ Công Rau Má và nhiều thương hiệu khác. Nhấp vào liên kết bên dưới để tải xuống ngay bây giờ!