Tổng hợp 5 cách mix thức uống làm từ cà rốt thơm ngon cho bạn bỏ túi | Tin Tức

Tổng hợp 5 cách pha chế đồ uống từ cà rốt ngon bỏ túi

Cà rốt được biết đến là một loại thực phẩm chứa nhiều loại vitamin thiết yếu như vitamin A, vitamin C và các loại khoáng chất khác. Mỗi sáng thưởng thức một ly nước ép cà rốt kết hợp với các loại rau củ quả sẽ rất tốt cho sức khỏe. Hôm nay hãy cùng Cakhia TV tìm hiểu 5 cách pha nước uống từ cà rốt cực ngon nhé!

Tổng hợp 5 cách pha nước uống từ cà rốt cực ngon cho bạn bỏ túi

1. Cách pha cà rốt với mật ong

Mật ong được biết đến để chữa ho do cảm lạnh. Cà rốt là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin đặc biệt là vitamin A và các khoáng chất cần thiết cho sức khỏe cũng như làm đẹp da từ bên trong. Vì vậy, hãy trộn hai loại thực phẩm là cà rốt và mật ong để tạo thành một thức uống mang lại nhiều dinh dưỡng cho cơ thể mà không chứa chất béo không tốt cho sức khỏe.

Cách trộn cà rốt với mật ong

Sau đây là các bước pha cà rốt với mật ong cực ngon:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– 2 củ cà rốt

– Em yêu

– Nước

Bước 2: Cách làm nước ép cà rốt pha mật ong

– Đầu tiên, rửa sạch cà rốt và gọt vỏ bằng nước sạch rồi cắt nhỏ cà rốt để dễ xay nhuyễn.

Tham Khảo Thêm:  CÁCH LÀM BÁNH TRÁNG NƯỚNG GIÒN RỤM BẰNG CHẢO CHỐNG DÍNH | Tin Tức

– Thứ hai, bạn tiếp tục ép phần cà rốt đã cắt nhỏ bằng máy xay sinh tố để xay nhuyễn cà rốt hoặc cũng có thể dùng máy ép để không phải qua bước lọc bỏ bã cà rốt.

Thứ ba, thêm 2-3 muỗng cà phê mật ong vào nước ép cà rốt và trộn đều. Cuối cùng là thưởng thức thành phẩm nước ép cà rốt pha mật ong siêu ngon. Cà rốt trộn mật ong có tính mát, vị béo và cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể.

2. Cách trộn cà rốt với cam

Cam và cà rốt đều là thực phẩm giàu vitamin A và C. Hãy cùng làm nước ép cà rốt với nước cam giàu vitamin để cung cấp năng lượng cho cơ thể nhé.

Cách trộn cà rốt với cam

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– 1 quả cam

– 2 củ cà rốt

– Nước

– Đường phố

Bước 2: Cách làm nước ép cà rốt trộn cam là được thành phẩm.

– Đầu tiên, rửa sạch cam và cà rốt, gọt bỏ vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ, xay nhuyễn cà rốt để lấy nước cốt và vắt cam để lấy nước cốt.

– Thứ hai: tiếp tục trộn cà rốt và nước cam. Có thể thêm đường và đá để nước ngon hơn.

3. Cách trộn cà rốt với ổi

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– 2 quả ổi (ổi sẽ nhiều xơ mà không nhiều nước)

– 2 củ cà rốt

Bước 2: Cách pha chế nước ép cà rốt trộn ổi và thành phẩm

Ổi và cà rốt tươi, cắt miếng nhỏ rồi ép lấy nước, sau đó trộn đều nước ép ổi và cà rốt với nhau, thêm 2 thìa đường và đá bào. Chúng ta có nước ép ổi và cà rốt vừa tươi mát vừa tốt cho sức khỏe của chị em phụ nữ.

Tham Khảo Thêm:  Top 4 quán chè ngon chất lượng tại Hà Nội tụ tập cuối tuần | Tin Tức

Cách trộn cà rốt với ổi

4. Cách trộn cà rốt với cà chua

Đối với những bạn đang theo kế hoạch giảm cân hay ăn kiêng để giữ dáng thì đây là thức uống rất tốt mà bạn không nên bỏ qua.

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– 1 củ cà rốt

– 2 quả cà chua

– Đường kính trắng 3 muỗng cà phê

Bước 2: Cách làm nước ép cà rốt trộn cam là được thành phẩm

Cà rốt và cà chua cần được sơ chế bằng cách rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ. Cà chua, cà rốt nên ngâm nước muối khoảng 15 phút để đảm bảo vệ sinh thực phẩm.

Cách trộn cà rốt với cà chua

Tiếp theo, bạn xay nhuyễn cà rốt và cà chua cùng nhau để tách bã lấy nước uống, pha thêm 3 thìa đường kính và nước lọc cho dễ uống. Chỉ với 2 bước đơn giản là chúng ta đã có món nước ép cà rốt, cà chua vừa thơm ngon lại giúp đẹp da.

5. Cách trộn cà rốt với dứa

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu:

– 2 củ cà rốt,

– 1 quả dứa

– Đường phố

Bước 2: Các bước tiến hành và cho ra thành phẩm

Đầu tiên, dứa và cà rốt rửa sạch, gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ cho thật nhuyễn, tách bã lấy nước, trộn 2 loại nước ép này lại với nhau, thêm 2 thìa đường trộn đều. Thưởng thức một ly nước mỗi ngày để có thêm năng lượng và vitamin cho cơ thể.

Cách trộn cà rốt với dứa

6. Uống hỗn hợp nước ép cà rốt đúng cách

Bạn đã biết cách pha chế đồ uống hỗn hợp từ các loại rau củ quả và hiểu rõ công dụng của loại đồ uống trên, nhưng để uống nước ép cà rốt hỗn hợp đúng cách, hãy để Cakhia TV chỉ cho bạn.

Tham Khảo Thêm:  Tổng Hợp Voucher BBQ Hot Pot Utop Giá Cực Sốc | Tin Tức

Nước ép cà rốt trộn với các thực phẩm khác vừa có tác dụng tốt lại chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể. Theo lời khuyên của các bác sĩ trong lĩnh vực dinh dưỡng, bạn chỉ nên uống 2-3 ly mỗi ngày và không uống khi đói, thời điểm vàng để uống là chúng ta nên uống sau bữa ăn khoảng 10-20 phút.

Bài viết trên đã cung cấp cho độc giả 5 cách pha nước uống từ cà rốt cực ngon mà bạn nên bỏ túi. Hi vọng bạn đọc đã hiểu rõ các cách trên để có 1 ly nước ép cà rốt pha hoa quả mỗi ngày cung cấp thêm năng lượng và vitamin mỗi ngày.

Để biết thêm nhiều thông tin, kiến ​​thức bổ ích, đặc biệt nhận nhiều coupon, khuyến mãi và ưu đãi hấp dẫn để bạn thỏa thích ăn uống, mua sắm, đi chợ online mua thực phẩm tươi sống,…. Hãy tải ngay ứng dụng Cakhia TV tại link bên dưới nhé!



Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Tổng hợp 5 cách mix thức uống làm từ cà rốt thơm ngon cho bạn bỏ túi | Tin Tức . Đừng quên truy cập Cakhia TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

© 2024 Cakhia TV - WordPress Theme by WPEnjoy